想為生活空間增添一點綠意與美感？室內植栽是最簡單又療癒的選擇。像是虎尾蘭、綠蘿這些，不用每天澆水也能長得超好。根據家中光線、通風條件與你的生活作息，挑選適合的植物種類，才能養得健康又省心。大多數室內植栽只要週週關心一下就足夠，再搭配適合的花器與空間擺設，不但能妝點居家氛圍，也讓整體風格更有層次。無論你是新手還是植物苦手，只要掌握對的方法，打造一個綠意盎然又有美感的室內空間，其實一點也不難，植物一旦活起來，放在窗邊、書桌或角落，都能讓空間瞬間有溫度、有療癒感，讓生活變得更有質感。總之，綠植真的很可以，小改變，大不同！

1. 虎尾蘭

耐陰、耐旱首選，夜間釋氧植物代表
虎尾蘭生命力極強，是室內盆栽植物的入門首選，且被公認為是最能有效淨化空氣的室內環保植物。其厚實的葉片能有效吸收甲醛、苯等室內揮發性有機物，且在夜間也能釋放氧氣。

• 環境需求：散射光至中度光照，避免陽光直射

• 澆水頻率：每2-3週一次，保持土壤乾燥狀態

2.  綠蘿（黃金葛）

極度好養，淨化力強，可改善濕度、吸附異味-氨氣
綠蘿具備強大的生命力與良好的適應性，可水培或土培，垂掛或盆栽皆宜。

• 環境需求：喜明亮散光，亦可耐陰

• 澆水頻率：約每週1次，水培則需定期換水

3. 吊蘭

「空氣清淨機」級的植物，適合家庭空間
吊蘭具備高效去除空氣中一氧化碳、甲醛與尼古丁等有害物質的能力。葉片呈拋物線狀下垂，富有動感與美感，且會自然繁殖小株，適合懸掛或高處擺設。

• 環境需求：半陰至明亮處，避免陽光直射

• 澆水頻率：每週1–2次，保持土壤濕潤

4. 常春藤

垂掛式美學代表，淨化黴菌與PM2.5
常春藤除了觀賞性高，亦可有效吸附空氣中懸浮微粒與黴菌，是許多過敏體質者的首選。其藤蔓可沿牆、窗框攀附，是營造自然氛圍的好幫手。

• 環境需求：喜濕潤與通風環境

• 澆水頻率：約每週2次，需保持基質濕潤

5. 和平百合

改善室內空氣品質，兼具觀賞與功能性的花葉植物
和平百合不僅葉片濃綠、花形優雅，更擅長吸收苯、甲醛、氨等常見居家有害物質。適合擺放在客廳、會議室等空間。

• 環境需求：中光至散光處，避免烈日直曬

• 澆水頻率：每週約1–2次，保持濕潤狀態

6. 蘆薈

觀賞、實用兼具的多肉型植物
蘆薈以其可愛外型與高實用性（可用於保濕、舒緩曬傷等）深受歡迎，亦具有空氣淨化效果。耐旱能力極佳，非常適合疏於照顧的使用者。

• 環境需求：喜日照，適合擺放於窗台

• 澆水頻率：乾燥時澆透，避免積水

從一盆綠開始，為生活注入溫度與呼吸

室內植栽不僅能美化空間，更能改善空氣品質、降低壓力。對於初入門的植物愛好者而言，選擇適合自己的植栽，是享受「養綠生活」的第一步。只要掌握基本的照顧原則與空間條件，這些容易入手的綠色植物，都能在你的生活中發揮最大的療癒與美學價值。種植物真的沒你想像的那麼難，從這6種開始，慢慢你會發現——植物不只是裝飾品，更像是生活中的好朋友。
你照顧它一點，它就回你很多：清新的空氣、好看的環境，還有療癒的力量。

內文植物圖片來源： Photo by Pexels